Регистрация

Сброс пароля

Авторизация

Регистрация

Окрошка

slider
slider
slider
Время приготовления:
50 минут
Из расчета на:
3-4 порции

Ингредиенты:

  • Вареная колбаса300 гр
  • Минеральная вода300 мл
  • Лук зеленый1 пучок
  • Укроп1 пучок
  • Редис3 шт
  • Огурцы2 шт
  • Картофель2 шт
  • Яйца5 шт
  • Cметана4 ст.л
  • Майонез4 ст.л
  • Тандем400 мл
  • Кефир300 мл
  • Сахар1 ч.л
  • Соль, перецпо вкусу

Пищевая ценность (на 100г):

  • Калорийность75.7
  • Белки3.7
  • Жиры5.1
  • Углеводы4

Способ приготовления:

1
Заранее отвариваем картофель и яйца. Мелко нарезаем зелень, высыпаем в кастрюлю, солим и перчим по вкусу. Толкушкой для пюре проминаем зелень до появления сока. Чистим вареный картофель и яйца. Натираем картофель и яйца на крупной терке, а колбасу нарезаем аккуратными кубиками. Затем натираем на крупной терке свежий огурец и редис
2
Все ингредиенты соединяем в кастрюле с зеленью. Добавляем туда кефир, сметану, майонез и тандем. Все тщательно перемешиваем, а затем заливаем газированной водой
Приятного вам аппетита!