Азиатский салат с ананасом

Время приготовления:
15 минут
Из расчета на:
2-3 порции

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная1/2 кочана
  • Ананас400 гр
  • Зелень1 пучок
  • Оливковое масло1 ст.л
  • Лимон1/2 шт
  • Соль, перецпо вкусу

Пищевая ценность (на 100г):

  • Калорийность106
  • Белки42
  • Жиры26
  • Углеводы32

Способ приготовления:

1
Размороженный ананас измельчить на средние размеры. Капусту порубить и смешать с зеленью и ананасами. Добавляем соль, перец, хорошо перемешиваем слегка сжимая капусту, чтобы она выделила сок. Продолжая перемешивать, выжимаем лимон и добавляем оливковое масло. Выкладываем, сверху посыпая кусочками ананаса.
Приятного вам аппетита!

Теги

Быстро и просто
Мираторг
Small
кулинарное шоу
готовим